神秘的なことがもっとも実際的である

 

今日、脳認知科学者の方とお話しすることがたまたまあって、とってもワクワクしました。頭の中は、青空禅で伊東先生から聞いたことにドンドン繋がった。

 

 

分からないということが論理的に明らかになった

 

 

「分からないこと」が論理的に分かるようになる・・・一瞬、へっ??と思うけど、そういうことが起きているんだって。

 

偶然、そこに私が居合わせたがためにお話できた脳科学、認知科学のトップランナーというこの方は「自己なんてない」と断言されて、まさに青空禅塾的で白熱しておりました。

 

ホントにホントにこのことは、フツウのことなんだ。

 

もう神秘的な言葉なんて、い〜らない♪

 

 

 

 

質問者

つまり、私は活動的な人生という考えをすべて捨て去らねばならないということでしょうか?

 

マハラジ

まったくそうではない。そこには結婚が、子供が、そして家族を維持するために収入を稼ぐことがあるだろう。全ては出来事の自然な流れに沿って起こるだろう。運命はそれ自身を満たしていかなければならないからだ。あなたはやってくる大小含めた仕事を注意深く周到にこなし、抵抗なく通り抜けていくことだろう。だが全体的な姿勢は愛情深い冷静さ、かぎりない善意、見返りを期待せず、求めることなく、絶え間なく与えつづけていくことだ。結婚においては、あなたは夫ではなく、妻でもない。あなたはその二つの間の愛なのだ。あなたはすべてに秩序と幸福をもたらす明晰性と優しさだ。それはあなたにとって、つかみどころのないものに見えるかもしれない。しかし少し考えてみれば、神秘的なことがもっとも実際的であることを知るだろう。なぜなら、それはあなたの人生を創造的で幸福にするからだ。あなたの意識はより高い次元に上昇し、そこからは、すべてがより明瞭でより強烈に見える。誕生時に個人となり、死において存在を終えるその人はつかの間の偽物だとあなたは悟るのだ。あなたは欲望と恐れに捉えられた感覚的、感情的、知的個人ではない。あなたの真の存在を見いだしなさい。私とは何なのか?これがすべての探究の根本的な質問だ。そのなかへ深く入っていきなさい。

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 気づきの注意は、根源に向ける。

伊東充隆 主宰  第5回 青空禅塾

12月3日(日) 13時から17時まで
 
お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→
 

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ここにも、バカボンのパパ・ポイント

 

穏やかっていうのはいいなぁと思うし好きな感覚なので、穏やかなのがいいねぇと言ってみたりしますが、本当はそれも「穏やか」にこだわっちゃっているということなんですね。

 

趣味嗜好みたいなもので、傾向とかクセがあって、ある状態にふと魅かれてしまう・・・。こんな感覚がお好みなのね〜、心地よいのね〜。

 

本当はどっちでもいいくらいのことなのに、誰かから言われたことや形容されたことばが頭に残って、しばらくそれが頭の中をグルグルすることもあります。

 

陶芸家の方とお話していたら、その人は非二元だの悟りだの一言も言わないし、いわゆる禅の勉強も瞑想も修行もしていないけれど、話す内容がまったく自己の本質のようなことで在り方で、内心目を丸くしながら、ニヤニヤして聞いていました。

 

「作品については、色んな人が勝手なことを言うもの。いい作品だねという人がいれば、これはここがマズいという人もいるけれど、それはただベクトルがあっちとこっっちに向いているだけ。で、良いも悪いも評価はどっちでもよくて、その時はただ、その人がどこのことを言っているかだけを聞いているよ〜」

 

ね、伊東先生の「バカボンのパパ・ポイント」でしょ♪

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 気づきの注意は、根源に向ける。

伊東充隆 主宰  第5回 青空禅塾
 
12月3日(日) 13時から17時まで
 
お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→
 

今のままですべてよし。

 

 

では、最初の問いに戻って終わりましょう。

 

心の平安を何に求めたらよいでしょうか。

 

心の平安とは何でしょうか。

 

究極的には、心の平安とは、何が起ころうとも神は天にあり、自分の世界は今のままですべてよし、とわかっていることです。

 

心の平安とは、すべては今のままでよい、何も変える必要はなく、加えたり取り除く必要もない、とわかっていることです。

 

 

 

『バーソロミュー3 大いなる叡智が語る平和への祈り』第四部 帰還 バーソロミューの祈り より抜粋   

バーソロミュー著/ヒューイ陽子訳 マホロバアート

 

 

 

 

 

 

*私の本質、ハートを頼みに自分で確かめよう〜

空のお茶会〜バーソロミューと共に。

 

11月12日(日) 14時頃から16時頃まで

 

参加費は2000円(お茶とおやつ付き) 当日参加も大歓迎〜♪

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 気づきの注意は、根源に向ける。

伊東充隆 主宰  第5回 青空禅塾

 

12月3日(日) 13時から17時まで

 

お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→

 

 

5年の愛。

 

 

★気づき→注意を向けた先→意識。

 

伊東先生の青空禅フォーラムをはじめ、主催者という名の裏方をやらせていただいて、そろそろ5年が過ぎて行きます。(先生の会に通ってからはもっともっと長い)

 

・・・ということは、プロトマニアも5歳。

 

プロトマニアは、自己の本質について思う存分に探究してそれを追求する場として、ノリでスタートしましたが、本質とは、追い求めた先のどこかにある訳ではないことを知り、どのような態度でいることかを知り、在り方を知り、終わりも始まりもないことを知った。そして、その知ることも分かることもないそれへの入口として、ただ在り方を整えます。この自分ができることはそれだけで、止むことなく。忘れたら思い出して、無心の一呼吸。

 

あとの自分は、まずは身近な人々、コトゴトを大切にし、余計な意図を働かせず、丁寧に暮らそう。

 

明晰さというのは、逃げ道を作らないことであると聞きました。厳しい。「不変なるもの」とは、知ることも見ることもできない認識できないそれ。そんなそれに誠実に在ることを貫くには、明晰さが必須で想像していたよりもはるかに厳しい。が、厳しいと同時に温かく、知的な在り方だと思う。それとは「愛」とも呼ばれる無分別だから。

 

プロトマニアが生まれてくれて、本当によかった。いろいろなことは相変わらず起こるけれど、誰もがいつだってベストを尽くしていて、今が一番若いのと同じように(笑)、今が一番、幸せなのだ。

 

突然、ワケも無くふわっと感謝に充ち満ちる、5年の愛の贈りもの。

 

 

カカオ。女子力アップだって。

 

 

*私の本質、ハートを頼みに自分で確かめよう〜

空のお茶会〜バーソロミューと共に。

 

11月12日(日) 14時頃から16時頃まで

 

参加費は2000円(お茶とおやつ付き) 当日参加も大歓迎〜♪

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 気づきの注意は、根源に向ける。

伊東充隆 主宰  第5回 青空禅塾

 

12月3日(日) 13時から17時まで

 

お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→

 

 

 

 

 

 

助けを借りる 〜Do you need a hand ?

 

「あなたは、一番でいたいですか? それとも全体でいたいですか?」

 

この問いには「全体!」と即座に言うでしょう。だって、私はずーっと青空禅やバーソロミューを友に自己の本質を求めてきたのですもの。

 

でも・・・ふとした時、計らずも見えてしまいました、まだまだ「一番でいたいで〜す♪」という微笑ましい自分。・・・いるいる・・・。

 

その自分は、理想と努力の正反対。だから、これまでは即座に、いっかーん!と否定、その自分にはフタをしていた。でも今はちょっとだけ違います。健気で可愛らしく一番になりた〜いって、ま〜だ言っている(笑)自分を、まずは見て、まだいることを認めてあげる。つまり、もう抵抗しません。

自分ではクリアになっているつ・も・り、のことは、いつだってひっくり返ります。だからあまり厳しく、真面目になりすぎないで余白を残しておく。きゅうきゅうと詰めずに力を抜いて。そして、正直になった方が、ずーっと楽チンなんです。

 

今年、学んだなぁと思うことがひとつあります。それは、

 

「助けは借りよう」

 

ということです。何事も、自分でやらなきゃ、自分でやれる、自分はやれる、だって当然自分がやるものでしょ、みたいな思い込みで一人でグングンがんばるのをすっかり止めました。

 

誰かの手を借りる、委ねる、お任せする、ということの意味と味を学びました。

 

考えたら、仕事場ではみんながいるから仕事が廻って運営されています。それぞれの人が得意なところを出し合っていて、私は責任者だけれど、ちょこちょこ叱られるし(笑)、みんなを頼っています。

母のケアは、人の手と目が増えたことで得られた安心と安定があります。ヘルパーさんや訪問看護師さんを頼っています。

プロトマニアでは、青空禅なら事務局のRちゃんが遅刻魔の私を手伝ってくれるし、絵画入門や空のお茶会では参加する友人たちが人集めや当日の後片付けを手伝ってくれたり、その場の参加者の方たちが自然に協力してくれます。

 

子どもの頃から甘ったれだったので、人に頼っていはいけない!依存してはいけない!強く在らねばならぬ〜という強迫観念があり、独り相撲が取れるくらい一人でがんばっているつもりの時もあったのです。でも、依存せずに頼ればいいんです。

 

そして人に頼れるようになると、とても楽チンでふわっとします。何よりも、ありがたや〜と感謝もひとしおになり、笑顔でいられます。

 

 

ということでね、私とは何か?という本質についていろいろ読んだり聞いたりワークしてみたけど、壁にドーンと立ち塞がれていたら、青空禅塾の伊東先生を頼ればいいし、空のお茶会に来て弱音をはいてみたらいいと思うんです。タクさんのブログにメッセージを送ってもいいし、会ったこともなくたって、これぞ!という人を見つけたら思い切ってメールすればいいと思います。

 

助けを借りることって、本当にだいじなことだなぁって実感しています。

 

一番は全体あっての、一番なんです。全体がない一番なんてないものね。

 

 

朝の習慣、台所のすみっこでお茶をシャカシャカ点てて飲む、朝抹茶。

 

 

*私の本質、ハートを頼みに自分で確かめよう〜

空のお茶会〜バーソロミューと共に。

 

11月12日(日) 14時頃から16時頃まで

 

参加費は2000円(お茶とおやつ付き) 当日参加も大歓迎〜♪

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 気づきの注意は、根源に向ける。

伊東充隆 主宰  第5回 青空禅塾

 

12月3日(日) 13時から17時まで

 

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伊東先生、青空禅塾っていいですね!「汝自身を知れ」の巻。

2017.11青空禅塾

 

昨日は、伊東先生の青空禅塾でした。

 

 

青空禅塾って、いいですわ〜

 

 

それはね、真我、仏性、キリスト意識、非二元、悟り・・・・・そんなことを求めて学んだ人たちにとって、ここは知識を増やす場ではなく、確認したり、自覚したり、他者がいてくれることで気づいて行くことができるライブの場だからです。

 

いくら本で「私はいない」と読んで知っても、いくら誰かさんが「宇宙のなかにあなたがいるのではなく、あなたの中に宇宙があるのです(キラキラ)」なんて素敵に言っても、「無〜〜〜〜」とか「空〜〜〜」とか「廓然無聖!」と呪文のように唱えてみても、それ、ホントにあなた、そうですか〜??

 

昨日、伊東先生が最初にお話したことは、

真我の理論を増やすより、本当に本当に実践するならば、

 

思考を減らすこと

 

これ。

青空禅塾で言われる雲(思考・気分・感情・記憶などなど)、その余分な雲を増やさない。未来や過去に飛んで、余計なことを考えない。(もちろん、必要な思考はそのままどうぞ)そして、無自覚に雲を増やす自分のクセやパターンを知っておきなさいって。基本中の基本はこれ。地味だけど基本。

 

そして、

 

「『私はいない』という究極論に走らず、今あなたがリアルだと現実を感じているそこから、一歩ずつはじめましょう。聞いたこと読んだことの理論に飛ばないでこの世界は夢だ錯覚だ!で簡単に片付けずに、そのあなたの今のリアルからです。つまり、たとえ雲と言えども知る必要があるんです。」

 

 

 

汝自身を知れ。

 

 

わからな〜い、いや〜な感じ(抵抗感!)も、青空禅塾に参加した方は、素直にイライラしながら、イライラ感じたままでした。そこを、イライラなんてしてないわよ〜っとごまかさず、ここではイライラしてもいいんだもの。なんて素直で真摯なんでしょうね。そんな皆さんと一緒に参加していると、自分の今のリアルがちゃんと見えて来ます。当り前のことを、当り前に見る。

 

2017.11青空禅塾伊東充隆

汝自身を知れ。

 

 

さて、次回は2017年のしめくくり。

 

第5回青空禅塾は、

12月3日(日) 13時から17時 開催です。

 

 

 

 

青空禅塾

(事務局の私は昨日はとってもボ〜ッとしていました。せっかく用意したこのオサレな薔薇と紫陽花も家に忘れてしまいましたが、力抜けててよかった。)

 

伊東充隆先生の青空禅塾、11月は、明日開催。

 

心療内科は、からだの病気を持った人たちの心の問題を扱う。

伊東先生は、もとは外科医、それから心療内科の先生、セラピスト・・・という経歴の持ち主だから、さぞや多種多様な痛みや心模様と出逢い、付き合ってきたことでしょう。

 

そんな伊東先生のお話の中には、禅の話、物理の話、心理学の話、哲学の話・・・いろいろ登場します。それは、角度を変えてひとつのことに言葉で近づいていくためです。

 

 

人生から何をわれわれはまだ期待できるかが問題なのではなくて、むしろ人生が何をわれわれから期待しているかが問題なのである。(略)われわれが人生の意味を問うのではなくて、われわれ自身が問われた者として体験されるのである。人生はわれわれに毎日毎時問いを提供し、われわれはその問いに、詮索や口先ではなくて、正しい行為によって応答しなければならないのである。

 

ヴィクトール・エーミール・フランクル著   『夜と霧』霜山徳爾訳 より抜粋

 

時に、このフランクルの言葉も登場します。フランクルは被害者意識から離れてこの本を書いたが故に、これだけ世界中の人びとに響くのだと言われています。

 

自己の本質を見破って行くことが、いつのまにか日々の暮らしから遠いことになったり、現実と事実から目をそらすための手段にならないように、伊東先生は対話する参加者の言葉にじっと耳を傾けて、注意深く言葉を選び、駆使し、丁寧に対峙します。

求めている人、分かっている人が、非二元、悟りという言葉をつかんでしまわないように、ただ無分別のそれの入口へと繰り返しくり返し。

 

11月の青空禅塾は明日、11月5日(日)13時から17時までです。

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 思い込みをひとつずつはずしてみたら。

伊東充隆 主宰  第4回 青空禅塾

 

11月5日(日) 13時から17時まで

 

お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→

真ん中。

 

思いがけないプレゼントって嬉しいですね。

 

手編みのマフラー、もらっちゃった〜♡

 

まるで恋人からの贈りものみたいで、ドキドキ(笑)

 

 

ぬくぬく暖かくてオシャレで、私はもちろん嬉しいし、作ってくれた友だちは、これがきっかけで作る楽しさ思い出した〜って楽しみながら作ってくれていたみたいです。

 

 

ケンカも仲良しも、一方通行はないから、いつも真ん中。相手も自分も責めないこと、誰かにばかり感謝しないこと。認識できるものは総て必ず、両面があることを覚えておくこと。

 

いつも真ん中。

 

 

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 思い込みをひとつずつはずしてみたら。

伊東充隆 主宰  第4回 青空禅塾

 

11月5日(日) 13時から17時まで

 

お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→

 

 

*私の本質、ハートを頼みに自分で確かめよう〜

空のお茶会〜バーソロミューと共に。

 

11月12日(日) 14時頃から16時頃まで

 

参加費は2000円(お茶とおやつ付き) 当日参加も大歓迎〜♪

 

 

 

 

11月のプロトマニア

 

台風に翻弄された10月の終わり。東京は、いきなり冬の寒さです。

暖かくしてお過ごしくださいね〜

 

 

さて、11月のプロトマニアは、

 

11月5日(日)開催

伊東充隆主宰 第4回青空禅塾

 

からスタートです。いろんなところで非二元のお話を聴いたり、悟りのティーチャーの集まりに参加したり、自分で本を読んで来たけれど、てんてんてん・・・という方は、ぜひ一度青空禅塾にいらしてみてくださいね。

 

伊東先生の素晴らしいところは、左脳と右脳のナイスなバランス、男性と女性の質の絶妙なバランス、言葉と感覚のお見事なバランス、ユーモアに満ちた温かな慈愛(♡)と冷静でブキッチョなクールさ(笑)のバランスなどなどにあります。それそのものは言葉の世界には表せないから、その入口までを丁寧に誠実に道案内してくれる、ホントにいい先生ですよ♪

 

そしてその青空禅が生まれ故郷の、

 

空のお茶会は、

11月12日(日)の14時から開催です。

 

空のお茶会は、「くう」ではなくて「そら」ですよ〜 くうとかむ〜とか言わなくても、リラックスしてワハハと笑ったり、真剣に耳を傾けたりしながら、自分でなんとかせずに自然に自然に。当日思い立ったらでも、いつでも来て下さいね〜

 

 

そして、プロトマニアのアートはこれ、

 

11月26日(日)13時30分から、

中尾陽一先生の これまで誰も教えてくれなかった〜絵画鑑賞入門講座

 

ピカソをやっております。今回その3。いよいよピカソっぽいキュビズムへ。

参加者からの感想、

 

迷える生徒のどんな話も否定はせずに受け止めて(その度量もすごい! )いつのまにか導いて下さる 牧羊犬?失礼か💦 道を照らす天使⁇ いや、お遍路の先達⁈ のような中尾先生だからです。
あんな授業をする先生に子供達が出会えたら、もっと個性を素直にすくすく伸ばせるんじゃないかしら。大人になった今頃でも、和気藹々な講座で年齢関係なく学べるのはほんとにいつも楽しいです😄 

 

なんていう素敵なお言葉、いただきました。そして中尾先生のクマさんっぷりもお楽しみに。

 

11月は、秋のプロトマニアでしばし、ご自身と出会い確かめてみてくださいね。

 

 

そしていよいよ2017年最後の月、12月には毎月開催のおなじみ寺子屋に加えて、

 

 

*12月9日(土) kiico さんの クリスマスフォレストリース作り 

 

*12月17日(日) とっこさんの 季節ごとの心身調和のための学び

 

 

を開催します。こちらもお申し込み受付中。お早めにどうぞ〜

 

 

『花ひらく木をめぐる抽象』1923年(大正14年!) パウル・クレー

 

 

 

微かな疑いの「?」

 

ヨガクラスで動きながら、ここを伸ばすと気持ちよいですよね〜と、うんうん頷いていた70代のマダムが、ふと

 

 

「この気持ちいいって、どこがそう感じているんですか???」

 

と質問。

おっ!いきなり哲学的〜〜〜

 

 

「脳ですか?」

 

「う〜ん、脳はそういう表現で解釈しているんでしょうね〜〜〜」

 

 

世界はナゼあるんでしょう?

私はどこにあるんでしょう?

私とは何でしょう?

答えはあるんでしょうか?

それは本当なんでしょうか?

 

思い込みや記憶していることに、かすかな疑いの「?」が。それは、ふと起こる。

 

 

爽快♪

 

11月の空(そら)のお茶会は、11月12日(日)の午後です。ひとりでは見えない聞こえない気づかないことが、おしゃべりしながら浮かんでくるかもしれません。結論も正解も、あってもなくてもいいのかも、ってふと思うかもしれません。

 

災難に逢う時節には災難に逢うがよく候。
死ぬる時節には死ぬがよく候。
これはこれ災難をのがるる妙法にて候。

良寛

 

 

 

*「自己の本質」とは・・・ 思い込みをひとつずつはずしてみたら。

伊東充隆 主宰  第4回 青空禅塾

 

11月5日(日) 13時から17時まで

 

お申し込みは青空禅塾と書いて、こちらからどうぞ→

 

 

*私の本質、ハートを頼みに自分で確かめよう〜

空のお茶会〜バーソロミューと共に。

 

11月12日(日) 14時頃から16時頃まで

 

参加費は2000円(お茶とおやつ付き) 当日参加も大歓迎〜♪